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Kunden dabei helfen

Coaching aufgedeckt. Eine praxisorientierte Formel, um Kunden dabei zu helfen, ihr Leben zu verändern. |

Seit über einem Jahrzehnt fragen sich die Menschen genau, wie Coaching bei Kunden zu so bemerkenswerten und nachhaltigen Ergebnissen führt. Heute wird die Schritt-für-Schritt-Formel enthüllt. Willst du dein eigenes Leben verändern? Probieren Sie die Ideen selbst aus. Willst du dich als Trainer verbessern? Probieren Sie sie mit Ihren Kunden aus.

Seit über einem Jahrzehnt fragen sich die Menschen genau, wie man mit Kunden so bemerkenswerte und nachhaltige Ergebnisse erzielt. Heute wird die Schritt-für-Schritt-Formel enthüllt. Willst du dein eigenes Leben verändern? Probieren Sie die Ideen selbst aus. Willst du dich als Trainer verbessern? Probieren Sie sie mit Ihren Kunden aus.

Willst du zuhören anstatt zu lesen? Laden Sie hier die Audioaufnahme herunter…

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Überhaupt gefragt, was es wirklich braucht, um etwas Großes zu erreichen?

Wie die übergewichtige Person, die Hunderte Pfund Körperfett verliert.

Oder die dürre Person, die zusammen mit Dutzenden Pfund Muskeln an Kraft gewinnt.

Oder der lebenslange Dieter, der endlich ein gesundes Verhältnis zu Lebensmitteln erreicht.

Bei sehen wir diese Art von Veränderung jeden Tag. Durch unsere Arbeit mit mehr als 100.000 Kunden und Studenten haben wir gelernt, dass scheinbar unmögliche Ziele bemerkenswert schnell und einfach erreicht werden können … wenn Sie den richtigen Prozess befolgen.

Lesen Sie weiter und lernen Sie unsere bisher streng geheime Formel kennen, die Kunden dabei hilft, Gewicht zu verlieren, Kraft aufzubauen und alle Aspekte ihres Lebens zu verändern.

Zusätzlich zu diesem Artikel haben wir eine coole Infografik erstellt. Schau es dir hier an…

Ziele in Fähigkeiten aufteilen; Fähigkeiten in die Praxis umzusetzen

Heutzutage wird viel Wert auf das Setzen von Zielen gelegt.

Uns wird beigebracht, darüber nachzudenken, was wir erreichen wollen: Unser Ziel. Dann sollen wir es spezifisch, messbar, erreichbar machen, bla, bla, bla.

Aber was passiert, wenn wir das alles erledigt haben? Wenn wir uns das endgültige Ziel gesetzt haben?

Für die meisten Menschen nicht viel.

Das liegt daran, dass Ziele nicht durch die bloße Festlegung guter Ziele erreicht werden. Und Ziele werden nicht durch bloße Willenskraft erreicht.

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Wenn es also keine vernünftige, einfallsreiche Feuerkraft ist und es keine Willenskraft mit weißen Fingern ist, was ist es dann??

Wir haben festgestellt, dass die Zielerreichung nur dann zuverlässig erfolgt, wenn Sie zwei Dinge tun.

Zunächst zerlegen Sie das, was Sie tun möchten (Ihr Ziel) in bestimmte Fähigkeiten (Fertigkeiten)..

Zweitens bauen Sie diese Fähigkeiten (Fähigkeiten) durch strategische tägliche Handlungen (Praktiken) auf..

Die Formel sieht ungefähr so ​​aus:

Täglich üben, um Fähigkeiten aufzubauen.

dabei helfen

Bauen Sie Fähigkeiten auf, um Ziele zu erreichen.

Wenn Sie dies gut machen, können Sie Ihre Ziele schneller (mit weniger Aufwand) erreichen und Ihre Ergebnisse beibehalten.

Wie machen wir das bei

Wir sind Meister dieses Prozesses.

Durch unsere persönlichen Coaching-Programme setzen wir diese Methode ein, um Menschen dabei zu helfen, Gewicht zu verlieren, Kraft aufzubauen und gesündere Beziehungen zu Lebensmitteln aufzubauen.

Durch unsere Zertifizierungsprogramme helfen wir Gesundheits- und Fitnessfachleuten dabei, zu erstklassigen Superbussen zu werden.

Hier sind zwei Beispiele, wie wir es machen.

Gewichtsverlust Beispiel

Tore

Nehmen wir an, es ist Ihr Ziel, Gewicht zu verlieren. Sie wissen, dass Sie zum Abnehmen immer besser essen müssen. Das ist also Ihr echtes Ziel: Essen Sie konsequent besser. Sie haben jedoch noch nicht alle Fähigkeiten, um dies zu tun. Also muss man es aufteilen in …

Kompetenzen

Welche Fähigkeiten sind erforderlich, um beständig besser zu essen? Bei PN haben wir das Hunger- und Appetitbewusstsein als die wichtigste anfängliche Fähigkeit identifiziert, um Fortschritte zu erzielen. Das ist aber nicht ganz umsetzbar. Also muss man es aufteilen in …

Praktiken Methoden Ausübungen

Bei PN essen wir langsam (Übung Nr. 1) und solange, bis wir satt sind, nicht gestopft (Übung Nr. 2), um das Hunger- und Appetitbewusstsein zu stärken. Kunden essen zwei Wochen lang langsam. Dann üben sie zwei Wochen lang, bis sie zufrieden sind.

Aus diesem Grund werden die täglichen Übungen, langsam zu essen und solange zu essen, bis Sie zufrieden sind, nicht gestopft, im Laufe eines Monats die Fähigkeit fördern, das Hunger- und Appetitbewusstsein zu stärken.

Und das ist eine der Fähigkeiten, die notwendig sind, um beständig besser zu essen.

Beispiel für professionelles Coaching

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Tore

Nehmen wir an, es ist Ihr Ziel, ein gefragter Superbus von Weltklasse zu werden. Sie wissen, dass Sie, um ein Supercoach zu werden, stets Kundenergebnisse liefern müssen. Das ist also Ihr echtes Ziel: Konsequent Kundenergebnisse liefern. Aber Sie haben noch nicht alle Fähigkeiten, um das zu tun. Also muss man es aufteilen in …

Kompetenzen

Welche Fähigkeiten sind erforderlich, um Kundenergebnisse konsistent zu liefern? Wir bei PN haben festgestellt, dass die Unterstützung von Kunden beim Ergreifen von Maßnahmen in ihrem Leben eine wichtige anfängliche Fähigkeit ist, um Fortschritte zu erzielen. Das ist aber nicht ganz umsetzbar. Also zerlegst du es in …

Praktiken Methoden Ausübungen

Bei PN haben wir festgestellt, dass die Klärung der Werte und Prioritäten eines Kunden (Übung Nr. 1) und die Umsetzung dieser in Handlungsschritte (Übung Nr. 2) die besten Möglichkeiten sind, um Kunden dabei zu helfen, in ihrem Leben Maßnahmen zu ergreifen. Die Schüler verbringen zwei Wochen mit Übung Nr. 1. Dann zwei Wochen Training Nr. 2.

dabei helfen

Aus diesem Grund wird die tägliche Praxis, die Werte und Prioritäten eines Kunden zu klären und diese in Handlungsschritte umzusetzen, im Laufe eines Monats die Fähigkeit stärken, Kunden dabei zu helfen, Maßnahmen in ihrem Leben zu ergreifen.

Und das ist eine der Fähigkeiten, die erforderlich sind, um Kundenergebnisse konsistent zu liefern.

Dies sind nur zwei Beispiele aus unserem Personal Coaching Programm und dem Level 2 Professional Zertifizierungsprogramm. Im Laufe eines jeden Programms bauen wir durch sehr spezifische und genau definierte tägliche Praktiken Dutzende anderer Fähigkeiten auf.

Jedes Training basiert auf unserer „Five S Formula“.

‚S Five S Formula

Wenn wir Fertigkeiten in Übungen aufteilen, muss jede Übung Folgendes sein:

Einfach

Die besten Methoden sind kleine tägliche Aktionen, die im Kontext des realen Lebens ausgeführt werden können. Wenn Sie sich oder Ihren Klienten fragen: „Auf einer Skala von 0 bis 10, wie sicher sind Sie, dass Sie diese Übung in den nächsten 2 Wochen jeden Tag machen können?“, Sollte die Antwort 9 oder 10 sein ist zu anspruchsvoll oder einschüchternd.

Segmental

Die meisten Ziele sind zu groß oder zu kompliziert, um sie auf einmal zu erreichen. Die meisten Fähigkeiten sind gleich. Sie unterteilen sie also in definierte und organisierte Segmente. Genau wie beim Lernen / Lehren komplexer Übungen müssen Sie größere Dinge in ihre Bestandteile zerlegen.

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Sequentiell

Es ist großartig, die Dinge in Segmente zu unterteilen. Sie müssen diese Segmente aber auch in der richtigen Reihenfolge üben. Wenn Sie „Ding 4“ vor „Ding 1“ machen, ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie Erfolg haben. Fangen Sie also mit 1 an, machen Sie dann 2, dann 3 und so weiter. Die richtigen Dinge in der richtigen Reihenfolge tun und Erfolg ist ein verlässliches Ergebnis.

Strategisch

Denken Sie, dass dieser Prozess langsam klingt? Tatsache ist, wenn Ihre Praktiken strategisch sind, geht der gesamte Prozess schneller. Das liegt daran, dass die strategische Praxis das anspricht, was Ihnen gerade im Weg steht. Konzentrieren Sie sich auf das eine – und nur auf das -, und ein schwieriger Prozess wird einfacher und schneller.

Unterstützt

Praktiken funktionieren am besten, wenn sie durch irgendeine Form von Lehre, Coaching, Mentoring und Rechenschaftspflicht unterstützt werden. Mehr dazu in einer Minute.

Probieren Sie den Prozess selbst aus

Möchten Sie den Prozess zum Aufbau von Fähigkeiten ausprobieren? Verwenden Sie unser Arbeitsblatt „Vom Ziel zur Aktion“.

Folgendes tun Sie:

Laden Sie das Arbeitsblatt herunter.

Wählen Sie ein Ziel aus, das Sie erreichen möchten. Jedes Ziel funktioniert hier von 10 Pfund zu verlieren, Bankdrücken um 30 Pfund zu erhöhen, zu lernen, „Hey Joe“ auf der Gitarre zu spielen. Schreiben Sie Ihr Ziel in die obere Box.

Überlegen Sie sich, welche Schlüsselqualifikationen für dieses Ziel erforderlich sind. Alle Fähigkeiten sind Freiwild. Wenn Sie sich nicht sicher sind, raten Sie. Schreiben Sie diese Fähigkeiten in die nächsten Felder.

Brainstorming, welche Praktiken helfen würden, diese Schlüsselkompetenzen zu entwickeln. Denken Sie über kleine Dinge nach, die Sie jeden Tag tun können, um Ihre Fähigkeiten zu verbessern. Schreiben Sie diese Übungen in die nächsten Kästchen.

Tipp: Sie können sich später jederzeit an einen Experten wenden, um die Segmente, die Reihenfolge und die Strategie festzulegen. Fürs Erste, hab einfach Spaß und schau, was dir einfällt.